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游泳向来被视为一种十分均衡的运动项目，长期练习不仅能够使身体更健康，更能让身材更匀称，线条更好看，而在夏日炎炎时，跳进水里游两圈更是能消暑解热，因此，How视频
发布帖子 2018-11-01 19:59:49
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photoshop做为一款强大的图像处理软件可以实现从简单的家庭照片美化到专业的作图设计等众多功能，在读图时代的今天掌握ps可以为你生活增添许多色彩，因此，How视频特制作
发布帖子 2018-10-30 23:24:18
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网球步伐有哪几种？如何练习网球步伐？How视频为您解答。
网球步伐：
网球步伐有三种，并步丶交叉步和小碎步。
练习网球步伐：
网球需要随停随转，重心要在膝盖上，不能
发布帖子 2018-10-30 23:21:41
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游泳向来被视为一种十分均衡的运动项目，长期练习不仅能够使身体更健康，更能让身材更匀称，线条更好看，而在夏日炎炎时，跳进水里游两圈更是能消暑解热，因此，How视频
发布帖子 2018-10-25 17:48:47
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在美国，只要是超过500美金的装修都需要找承包商，但是在美国如何考取承包商（建商）执照呢？具体的要求有哪些？如果英文不好也可以考吗？国外的学历认不认可？今天的How
发布帖子 2018-10-24 23:25:26
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变瘦变美变漂亮，更瘦更美更漂亮，相信是很多女性所期待的，那么，美容纤体有哪些秘诀呢？How视频特别制作了系列美容相关节目，为大家从选面膜到祛斑美白，一步步揭开美
发布帖子 2018-10-24 23:24:07
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玩滑板常用的刹车方法有哪几种？分别在什么情况下使用？How视频为您解答。
滑板刹车：
刹车方法一 单脚刹车
刹车过程中要求重心向后坐。
速度不太快的情况下可以使用单脚
发布帖子 2018-10-24 23:21:47
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跆拳道中的下劈腿动作要领是什么？如何避免错误的下劈腿动作？How视频为您解答。
跆拳道下劈腿：
下劈腿动作要领：
实战式站好，跳起来，看准目标，提膝，蹬腿，踩。
下
发布帖子 2018-10-21 18:16:53
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泡沫轴是运动健身中不可或缺的一个辅助器材，不仅能延伸肌肉和肌腱，还能拆散软组织粘连和疤痕组织缓解紧张筋膜，同时增加血液的流动和软组织循环。但是使用泡沫轴放松一
发布帖子 2018-10-21 18:13:51
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美国的非移民签证申请，最重要的就是填写DS160表格并递交面签。在DS160表格填写的过程中，有什么需要注意的问题？今天的How视频告诉您申请美国签证填写DS-160表格时必须
发布帖子 2018-10-21 18:11:09
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游泳向来被视为一种十分均衡的运动项目，长期练习不仅能够使身体更健康，更能让身材更匀称，线条更好看，而在夏日炎炎时，跳进水里游两圈更是能消暑解热，因此，How视频
发布帖子 2018-10-21 18:08:24
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在跆拳道比赛中，后旋踢的主要作用是什么？做后旋踢时要注意哪些动作要领？如何做后旋踢的辅助练习？How视频为您解答。
跆拳道后旋踢：
比赛中后踢用于攻击中端，后旋
发布帖子 2018-10-18 17:56:15
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如何做滑板的荡板动作？经常练习荡板动作有什么益处？How视频为您解答。
滑板荡板：
将内转和外转结合起来，不用脚蹬就能让滑板前进。
荡板依靠的是身体的扭动和惯性。
发布帖子 2018-10-18 17:54:17
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比特币是现在最流行的数字货币，被称为数字货币的黄金。那么比特币究竟是怎么运作的？它如何建立人与人之间的信任？每一笔比特币交易如何查询？今天的How视频告诉您比特
发布帖子 2018-10-14 18:37:17
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游泳向来被视为一种十分均衡的运动项目，长期练习不仅能够使身体更健康，更能让身材更匀称，线条更好看，而在夏日炎炎时，跳进水里游两圈更是能消暑解热，因此，How视频
发布帖子 2018-10-14 18:31:11
