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跑步虽然对健身器材没有任何要求，但对如何选择跑步装备却有着一定的要求，不适当的跑步服装不仅会阻碍你的跑步运动过程，更会带来一些身体上的损害，那么究竟应
发布帖子 2017-11-27 19:09:43
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拥有纤细的小蛮腰是很多女性一直以来的追求，那么究竟应该如何运动才能达到效果？How视频为您解答。
练出小蛮腰的方法：
对于女性腰部是脂肪堆积比较严重的部
发布帖子 2017-11-26 19:10:57
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狗狗固然可爱，但有些狗狗喜欢破坏家中的草坪，在草坪上挖坑这是为什么呢？如何避免狗狗在院子里挖坑呢？导致狗狗挖坑的原因有哪些呢？快来看看今天的How视频吧。
发布帖子 2017-11-26 17:09:53
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在美国买餐厅是很多华人喜欢的投资手段，那么购买餐厅的流程是什么呢？在购买餐厅的过程中有哪些信息必须要考察到呢？这期How视频教给您如何在美国买餐厅。
在美
发布帖子 2017-11-26 17:07:06
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打乒乓球有不同的握拍方法，不同的个人习惯或要打出不同类型的球时，使用的握拍方法也不一样。乒乓球横拍如何握拍呢？快来看看今天的How视频吧。
打乒乓球握横拍
发布帖子 2017-11-22 16:36:46
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众所周知，运动前的热身十分重要，否则会出现拉伤等一系列不好的后果，那么健身前究竟应该如何热身？本期How视频为您解答腰腹部的热身方法。
腰部热身动作：
动作
发布帖子 2017-11-21 16:47:18
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乒乓球是很多人喜欢的运动之一，选择一双合适的球鞋不仅能够保护运动者的脚不受伤还能使运动者有更好的表现。选乒乓球鞋有哪些小窍门呢？专业运动员都是如何选择乒
发布帖子 2017-11-19 19:11:26
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美国租房需要签订非常繁琐的租房合同，了解其中每一项的内容对房东以及租客都是非常重要的，不仅能够避免罚款更可以更好的保护我们的利益。今天的How 视频就教你看
发布帖子 2017-11-15 19:09:10
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在美国生活消费时经常需要用到的便是***，可对于刚刚来到美国还没有申请到社会安全号码或者还没有信用记录的人群来说，又该如何申请***呢？How视频为您解答
发布帖子 2017-11-12 19:14:22
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在美国几乎家家户户都有车，车多了就容易发生事故，购买汽车保险是保护我们财产的一种方式。如何在众多条款中选择最适合自己的汽车保单条款呢？快来看看今天的Ho
发布帖子 2017-11-08 19:05:15
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美国非常依赖车辆生活，在美国没有车就几乎等于没有腿。车多人多，出车祸的几率就大，同时我们离不开购买汽车保险这件事。如何花更少的钱，买到更好地保险计划，享
发布帖子 2017-11-05 19:09:11
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打羽毛球是很多人喜欢的健身运动方式之一，一个漂亮的发球对后面羽毛球的比赛有很大的影响。专业羽毛球运动员都是如何发球的呢？如何发出漂亮的正手高远球？快来看
发布帖子 2017-11-05 16:46:25
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跳伞在近些年越来越受到人们的喜爱，从飞机上跃下的一瞬间，不仅克服了内心深处的恐惧，也将心理的压力一起泼洒在自由的天空中，在美国有很多跳伞的俱乐部，如何体
发布帖子 2017-11-05 16:43:14
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一旦在美国被偷被抢不仅会丢失当时的物品，还有可能会带来日后更多的损失，如何在遭遇盗抢后进行保险理赔，最大程度的挽回我们的损失呢？快来看看今天的How视频吧
发布帖子 2017-10-31 19:09:19
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跳伞在近些年越来越受到人们的喜爱，很多没有跳伞执照的人想要体验在空中自由飞翔的感觉时，双人跳伞是一个很不错的选择。有教练员帮忙操作降落伞，可以安全的享受
发布帖子 2017-10-29 17:46:13
